Test If Your Symtoms Hormonal

2 Minute Test

Jawab sering/terkadang/jarang berdasarkan kondisi 3 bulan terakhir.

Page 1 of 20

Emosi & Pikiran.

1. Hal kecil lebih mudah membuatmu tersinggung dari biasanya. Sering Terkadang Jarang

Page 2 of 20

Emosi & Pikiran.

2. Intensitas mood berubah berapa kali dalam satu hari. Sering Terkadang Jarang

Page 3 of 20

Emosi & Pikiran.

3. Badan lelah, tetap over-thinking sebelum tidur. Sering Terkadang Jarang

Page 4 of 20

Emosi & Pikiran.

4. Gairah hidup dan keintiman menurun walaupun hubungan baik-baik saja. Sering Terkadang Jarang

Page 5 of 20

Emosi & Pikiran.

5. Lebih sensitif terhadap suara, anak, atau pasangan. Sering Terkadang Jarang

Page 6 of 20

Emosi & Pikiran.

6. Sering merasa cemas/gelisah dan tidak seperti diri sendiri tetapi tidak tahu penyebabnya. Sering Terkandang Jarang

Page 7 of 20

Pola Energi Harian.

7. Bangun pagi masih terasa lelah dan tidak benar-benar segar? Sering Terkadang Jarang

Page 8 of 20

Pola Energi Harian.

8. Energi drop di jam 2–5 sore, selalu membutuhkan stimulan kopi, teh atau yang manis-manis. Sering Terkadang Jarang

Page 9 of 20

Pola Energi Harian.

9. Malam hari lebih terasa produktif dari pagi. Sering Terkadang Jarang

Page 10 of 20

Pola Energi Harian.

10. Badan lelah tapi sulit tidur. Sering Terkadang Jarang

Page 11 of 20

Pola Energi Harian.

11. Sering terbangun tengah malam, lalu sulit tidur lagi. Sering Terkadang Jarang

Page 12 of 20